隨著3C產品逐漸融入生活各個層面，加上新冠肺炎疫情因應的停課不停學政策，線上學習已成為必然的學習趨勢。
因此，臨床上發現兒童近視與青少年近視的情形，有越來越多，也有年齡層越來越早的狀況。許多研究結果預測，到2050年，全世界將會有近50%的近視人口，在台灣，這個比例有可能更高！
導致近視的原因，除了遺傳因素外，主要是近距離、長時間的用眼，刺激眼軸長度快速增加。高度近視可能會隨著年紀增長而延伸其他眼睛疾病，如白內障、視網膜剝離、青光眼、黃斑部病變、飛蚊症等等。
兒童與青少年近視需及早預防
所以，要及早在孩子年紀小的時候就做好視力保健，如使用3C時要儘量放大螢幕，間距至少40公分、每30分鐘休息10分鐘、每周進行至少10小時的戶外活動等。
在還沒開始近視的學齡前期，就應該定期檢查視力，這時孩童都應該還是遠視狀況，如果有顯著往近視發展的趨勢，就可以及早開始用低濃度散瞳藥水做控制，低濃度散瞳藥水雖然控制效果不如高濃度，但沒有高濃度的畏光和看近模糊缺點，儘早開始控制都能得到很好的效果。
如果發現視力不良該怎麼辦？
如果視力不良，已達需戴眼鏡的程度，這時候配鏡須注意度數一定要配足，近期大規模的研究統計數據皆顯示，足度矯正的眼鏡才能夠有效控制近視，配戴不足度眼鏡卻有著近視惡化的缺點。
如果眼鏡加上散瞳藥水仍無法有效控制近視惡化的時候，角膜塑型鏡片也是另一個很好的選擇，它於每晚夜間配戴，早上取下，可保持一整天良好的視力，也有相當成効的近視控制能力。
關於 角膜塑型鏡片
另外，近幾年有新上巿的軟式日拋隱形眼鏡，其原理類似角膜塑型鏡片，也可用於近視控制及矯正視力。現在已有專為孩童設計的近視管理鏡片，鏡片周邊設計有助管理近視發展，鏡片中央影像能清楚聚焦於視網膜上，提供清晰的遠距離視力。
關於 MiSight® 1 day 兒童近視控制日拋軟式隱形眼鏡
不論選擇那一種方式控制近視，都需要家長的陪伴，配合眼科醫師的專業診斷與治療，藉助各種眼球光學追蹤儀器的輔助和檢測，來逹到最好的量身設計的近視控制處方。
本文由童逸楨眼科醫療團隊-執行院長：林亭君醫師 撰寫
