隨著3C產品逐漸融入生活各個層面,加上新冠肺炎疫情因應的停課不停學政策,線上學習已成為必然的學習趨勢。
因此,臨床上發現兒童近視與青少年近視的情形,有越來越多,也有年齡層越來越早的狀況。許多研究結果預測,到2050年,全世界將會有近50%的近視人口,在台灣,這個比例有可能更高!
導致近視的原因,除了遺傳因素外,主要是近距離、長時間的用眼,刺激眼軸長度快速增加。高度近視可能會隨著年紀增長而延伸其他眼睛疾病,如白內障、視網膜剝離、青光眼、黃斑部病變、飛蚊症等等。
兒童與青少年近視需及早預防
所以,要及早在孩子年紀小的時候就做好視力保健,如使用3C時要儘量放大螢幕,間距至少40公分、每30分鐘休息10分鐘、每周進行至少10小時的戶外活動等。
在還沒開始近視的學齡前期,就應該定期檢查視力,這時孩童都應該還是遠視狀況,如果有顯著往近視發展的趨勢,就可以及早開始用低濃度散瞳藥水做控制,低濃度散瞳藥水雖然控制效果不如高濃度,但沒有高濃度的畏光和看近模糊缺點,儘早開始控制都能得到很好的效果。
如果發現視力不良該怎麼辦?
如果視力不良,已達需戴眼鏡的程度,這時候配鏡須注意度數一定要配足,近期大規模的研究統計數據皆顯示,足度矯正的眼鏡才能夠有效控制近視,配戴不足度眼鏡卻有著近視惡化的缺點。
如果眼鏡加上散瞳藥水仍無法有效控制近視惡化的時候,角膜塑型鏡片也是另一個很好的選擇,它於每晚夜間配戴,早上取下,可保持一整天良好的視力,也有相當成効的近視控制能力。
關於 角膜塑型鏡片
另外,近幾年有新上巿的軟式日拋隱形眼鏡,其原理類似角膜塑型鏡片,也可用於近視控制及矯正視力。現在已有專為孩童設計的近視管理鏡片,鏡片周邊設計有助管理近視發展,鏡片中央影像能清楚聚焦於視網膜上,提供清晰的遠距離視力。
關於 MiSight® 1 day 兒童近視控制日拋軟式隱形眼鏡
不論選擇那一種方式控制近視,都需要家長的陪伴,配合眼科醫師的專業診斷與治療,藉助各種眼球光學追蹤儀器的輔助和檢測,來逹到最好的量身設計的近視控制處方。
本文由童逸楨眼科醫療團隊-執行院長:林亭君醫師 撰寫